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鶏ささみの明太子巻き

sasami-mentai


 居酒屋を紹介する番組を見ていて、作って見たくなった酒肴。
明太子と大葉を鶏ささみ肉で巻き、焼いてから輪切りにする。
とてもシンプルだ。


【材料】           ※レシピは2人分です。 

     鶏ささみ        2本
     明太子         2本
     大葉          4枚
     塩・酒         少々

     マヨネーズ       適量
     柚子胡椒         〃


【作り方】
   1.ささみ肉を観音開きにして、軽く塩と酒を振る。
     上に大葉と明太子をそのまま乗せて、クルっと巻き込む。
     広がらないようにラップで包んだ。
   2.電子レンジで1分間ほどレンチンした後、オーブントース
     ターで6~7分間焼いた。
     輪切りにして皿に盛り、柚子胡椒マヨをつけていただく。


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

     程良い塩気で、酒のアテにピッタリ。。
     但し、ささみが小さくて明太子が大きかったので、うまく包め
     なかった。
     もっと鶏肉を薄く叩いて、明太子はほぐしてから渦巻き状に
     巻いてもよかった。

     でも、味はベリーグッドだ!



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「おやじ食堂」のジミヘンです。
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ジミヘン

Author:ジミヘン
サラリーマン時代の単身赴任生活で料理の楽しさに目覚め、以来簡単でおいしい料理作りを続けている。
1999年、メールマガジン「おやじのための自炊講座」を発行し、現在も継続中。
2008年、日労研より単行本「おやじのための自炊講座」を出版し、好評を得る。
関西のお好み焼きをテーマにした兄弟ブログ「関西お好み焼き総研」も運営している。



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