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タコとポテトのアヒージョ風

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タコ&ポテトのアヒージョを作ってみよう。
スペイン料理「タコのガリシア風」を少しイメージした。
業務スーパーで買った冷凍のミニピザを合わせる。


【材料】    ※レシピは3人分です。 

茹でタコ・・・足3本ほど(150g)
じゃがいも・・・中3個
ブロッコリー・・・適量

オリーブ油・・・大さじ5~
刻みニンニク・・・1片分
赤唐辛子・・・1本分
塩・・・少々
パプリカP・・・少々
パセリ・・・適量


【作り方】
1.じゃがいもの皮を剥き、3センチ角に切り分
けてから10分間ほど塩茹でする。
最後に水分を飛ばして取り出す。
ブロッコリーも一緒に茹でた。
タコをぶつ切りにし、包丁で切り目を入れる。
2.陶製耐熱皿にオリーブ油・刻んだニンニク・
輪切り唐辛子を入れて火を点け、温まればタコ
じゃがいもを入れて炒める。
塩を振り、ブロッコリーと混ぜる。
パプリカパウダーと刻みパセリを振る。

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   ※生ハムの彩りサラダ
    (生ハム、玉ねぎ、トマト、ブロッコリー、レタス、キャロットラペ、
     白ワインビネガー、オリーブ油、はちみつ、塩・黒胡椒)


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

ま、想定内の出来栄えだ。
炒めたので「タコ」がやや固くなったが、悪くはない。
塩とニンニク、赤唐辛子がキツくなくて、丁度よい。
とにかくじゃがいもが美味しい。

カルディの生ハム切り落としがおいしいので、サラダ
が抜群に良かった。


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卵焼き器で焼いた「たこ焼き」

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最近買い換えた「卵焼き器」で、たこ焼きを焼いてみた。
もちろん、四角いたこ焼きになる。


【材料】    ※レシピは1人分です。 

茹でタコ・・・足2本
たこ焼き粉・・・50cc
水・・・100cc
卵・・・1個
キャベツ、青ネギ・・・適量
天かす、紅生姜・・・適量

おたふくお好み焼きソース・・・適量
マヨネーズ・・・適量
かつおぶし、青のり・・・適量


【作り方】
1.ボウルにたこ焼きの生地を作り、刻んだ
キャベツと青ネギを加える。
タコを1センチほどにカットする。
2.卵焼き器に油を熱し、生地を流し入れる。
タコ、天かす、紅生姜を散らし、両面を焼く。
皿に盛り、ソース他を掛ける。

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【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

生地がやわらかいので、形が崩れてしまったが、
思った以上に旨い。
お好み焼きのような形状だが、味は「たこ焼き」だ。
簡単にできて、サイコー!


「明石焼き風だし巻かず」と、「悪魔の海苔巻きおにぎり」

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飲兵衛の女性ブロガーさんが紹介していた「だし巻かず」は、
出汁巻き玉子をラフに焼いた一品。
茹でダコを乗せて、明石焼き風にしてみた。
加えて、コンビニで流行った「悪魔のおにぎり」を韓国海苔で
挟んでみる。


【材料】    ※レシピは2人分です。 

明石焼き風だし巻かず
卵・・・2個
白だし・・・大さじ0.5
砂糖・塩・・・少々
水・・・大さじ2
茹でダコ・・・適量
刻みネギ・・・適量
かつおぶし・・・適量

めんつゆ・・・大さじ1.5
湯・・・100cc

悪魔の海苔巻きおにぎり
ご飯・・・1合分
天かす・・・大さじ3
めんつゆ・・・大さじ1
青のり・・・小さじ1
ふりかけ(梅ちりめん)・・・大さじ1
韓国海苔・・・8枚


【作り方】
1.<だし巻かず>を作る。
ボウルに卵を割り入れ、調味料と水を加えて
混ぜる。
小フライパンに油を熱し、卵液を入れてゆっく
りと回しながら、半熟に固める。
上にカットした茹でダコを散らし、皿に盛る。
刻みネギとかつおぶしをトッピングする。
めんつゆを湯で溶いた出汁につけていただく。
2.<海苔巻きおにぎり>を作る。
ボウルに温かいご飯を入れ、天かす・めんつゆ
・青のり・梅ちりめんを加えて混ぜる。
ピンポン球大に丸め、韓国海苔で挟む。


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

「だし巻かず」は平凡な卵焼きだが、味がしっかりして
出汁に浸けると満足感がある。
何より、タコのプリプリ食感が良い。

「悪魔の海苔巻きおにぎり」は、予想通リの味であるが
文句なしの旨さだった。家族も褒めた。


タコとじゃがいものジェノベーゼ

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茹でたタコとポテトをジェノベーゼソースで和えるだけのイタリアン。
すぐにできる一品だ。


【材料】    ※レシピは3人分です。 

茹でダコ・・・足2本
じゃがいも・・・2個
キヌサヤ・・・5本
塩・胡椒・・・少々
ジェノベーゼソース・・・大さじ1
レモン汁・・・少々


【作り方】
1.たこを一口大に削ぎ切りする。
じゃがいもを洗い、ラップに包んで500W
7分間レンチンし、皮を剥く。
タコと同じくらいの大きさにカットする。
軽く塩・胡椒を振り、レモン汁を掛ける。
キヌサヤを塩茹でしておく。
2.ボウルにじゃがいもタコ+キヌサヤ
を合わせ、ジェノベーゼソースを加えて和
える。

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【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

タコよりも、むしろホクホクしたポテトが美味い。
冷蔵庫で冷やすと、ちょっと食べにくい。

むしろ、ニンニクオイルで炒めた方が良いかも・・。


タコとセロリのマリネ

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魚屋で明石産の新鮮な「茹でダコ」を見つけた。
半分は刺身でいただき、もう半分はマリネにして食べよう。


【材料】    ※レシピは2人分です。 

茹でダコ(刺身用)・・・適量
セロリ・・・1本
玉ねぎ・・・1/4個
オリーブ油・・・大さじ2
レモン汁・・・小さじ1
ワインビネガー・・・少々
塩・黒胡椒・・・少々
※めかぶパックの残りダシ・・・大さじ1
ドライバジル・・・少々
オリーブ実・・・適量
レモン・・・適量


【作り方】
1.タコを食べやすい大きさに削ぎ切りする。
セロリの筋を取り、タコと同じ大きさにカット。
玉ねぎをスライスし、塩もみして水で洗う。
セロリも軽く塩もみした。
2.ボウルにマリネ液を作り、玉ねぎ、タコ
セロリを浸けて、1時間ほど冷蔵庫に置く。


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

タコがプリプリ、セロリがシャキシャキ、うまいぞ!
絶品だ。
ずっと、タコとセロリを食べたかったこともあるが、
こんなに美味いとは、驚きだ。
思い付きで「めかぶとろろの残り汁」を入れたのも
効いたようだ。
白ワインを出して、リッチな前菜を愉しんだ。


コンビニたこ焼きで作る「神戸たこ焼き」

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コンビニの「冷凍たこ焼き」を使って、久しぶりに「神戸たこ焼き
を作る。
神戸たこ焼きとは、たこ焼きを入れた器に”かつお出汁”を張り、
更にソースを掛ける神戸下町のB級グルメである。


【材料】    ※レシピは1人分です。 

冷凍たこ焼き・・・3個
めんつゆ・・・大さじ2
湯・・・60ccほど
とんかつソース・・・適量
青ネギ・・・適量


【作り方】
1.たこ焼きを器に入れ、2分間ほどレンチンする。
そこへ直接、めんつゆと湯を注ぎ入れる。
ソースを掛け、刻みネギを散らす。


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

味の方はそこそこだが、出汁の色と味が濃い。
理想は、たっぷりの上品な出汁を張り、ソース
の存在感がある「神戸たこ焼き」なのだが・・。
ザンネン。


今夜は「たこやき屋」さん

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久しぶりに、「たこ焼き」を焼いてみよう。
関西の夕食は、こんなものだ。


【材料】       ※レシピは2人(30個)分です。 

・市販たこ焼き粉    1C
・水          1.6Cほど
・卵          2個
・茹でタコ       適量
・青ネギ         〃
・天かす         〃
・紅生姜         〃
・かつお粉        〃

・とんかつソース    適量
・マヨネーズ       〃
・青のり        少々


【作り方】
1.生地を溶き、冷蔵庫で1時間ほど寝かせる。
  卵を割りほぐし、少し醤油を振った。
  タコを小さく切り分け、他の材料も準備する。
2.たこ焼き器を熱し、油をなじませる。
  生地を1/2高さまで注ぎ、タコを入れてから
  更に生地を溢れるまで注ぎ、他の具材を振る。

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  焼けたら、皿に取り、ソース・マヨ等を掛ける。

  
【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

やはり、市販の粉はよく出来ている。
ふわっとして、充分に旨味もついている。

ビールがススム。
二人だけの「たこパ」でも、充分に楽しい。


タコとポテトのガリシア風

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新じゃがを食べたいので、こんな料理を作った。
茹でたタコじゃがいもに、塩・胡椒・パプリカパウダーを振り、
オリーブ油を掛けるスペイン料理「タコのガリシア風」だ。

今回は「タコじゃがいものパプリカ煮」のレシピを参考にして、
少し煮込んでみた。


【材料】       ※レシピは3人分です。 

・茹でタコ      150g(足2本)
じゃがいも     小5個
・玉ねぎ       1/4個
・ニンニク      少々
・トマト       適量
・オリーブ油      〃
・白ワイン      大さじ 3
パプリカパウダー  小さじ 1
・塩・胡椒      少々
・パセリ       適量
・黒オリーブ      〃


【作り方】
1.フライパンにオリーブ油を熱し、みじん切りした玉ねぎと
  ニンニクを炒める。
  一口大にカットしたジャガイモを加えて、少し炒める。
  白ワインと塩を振ってからひたひたになるまで水を足し、
  20分間ほど煮る。
2.鍋に湯を沸かし、塩・レモン・ローリエを入れてから火
  を止め、カットしたタコを入れて1分間ほど浸ける。
  器にじゃがいもを盛り付け、茹でたタコを並べ、塩・パ
  プリカパウダー・オリーブ油を振った。


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

うむ、どうだろう? 途中、味に旨味を足すため急遽、トマトを
加えた。これで、大分改善できた。
柔らかいポテトと、歯触りの良いタコのコンビネーションはGOODだ。
妻は、「おいしいね」と言った。


ホットプレートたこ焼き

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たこ焼きでも作って食べようと思うが、一度”ホットプレート”で
焼いてみよう。


【材料】       ※レシピは2人(2回)分です。 

・市販たこ焼き粉   1.5C
・水+牛乳      2C
・卵         2個
・醤油、油      少々

・茹でタコ      適量
・むき海老       〃
・糸こんにゃく     〃
・青ネギ        〃
・天かす        〃
・紅生姜        〃

・お好み焼きソース  適量
・糸かつお       〃
・天つゆ        〃
 (めんつゆ+湯)


【作り方】
1.生地を作って、冷蔵庫でしばらく休ませておく。
  タコ海老を5ミリ角ほどに刻んでおく。
  糸こんにゃくは、熱湯で茹でてから細かくカットした。
2.小さめのホットプレートを熱し、油を引く。
  生地を半分弱流し入れ、具材を全体に散らす。
  表面が乾いてきたら、生地を少し掛け、6つほどに
  切り分けてから裏返す。

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3.両面が焼ければ、テコで適当に切り分ける。
  お好み焼きソースか、天つゆにつけていただく。


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

味は悪くはないんだけどね・・。
生地に包まれていないので、タコ海老がやや固くなる。
パリッとしているところは、お好み焼き風でウマイ。

丸く焼くたこ焼きと比べて簡単なのか?
結論は、普通の”丸たこ焼き”に軍配だ。(汗)

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タコポテトのガリシア風


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 テレビを見ていると、スペインの「タコのガリシア風」が美味しそうだった。
ようし、作ってみるか?


【材料】           ※レシピは2人分です。 

     茹でダコ       足1本
     じゃがいも      1個
     塩・黒胡椒      少々
     オリーブ油      適量
     パプリカパウダー    〃
     刻みパセリ       〃
     刻み黒オリーブ     〃


【作り方】
   1.じゃがいもの皮を剥き、1センチ厚の輪切りにする。
     鍋で塩茹でし、粗熱を取る。
     茹でダコを斜め薄切りし、鍋に残った湯に浸けて
     少し温めた。
   2.皿にじゃがいもを並べて塩を振り、上にタコを乗せ、
     オリーブ油を掛けてからパプリカパウダーと黒胡椒
     を振る。
     刻んだパセリと黒オリーブを散らした。


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

     ごく普通だが、うまい。
     オリーブ油や塩・レモンを多用するスペイン料理は、イタリアン
     と同じく食べ易い。

     初めて「パプリカパウダー」を使ったが、色が可愛らしくて、色々
     と使えそうだ。


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いらっしゃいませ

こんにちは。
「おやじ食堂」のジミヘンです。
家族のためにおいしい料理を作っています。 さて、今夜のメニューは何でしょう?

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プロフィール

ジミヘン

Author:ジミヘン
サラリーマン時代の単身赴任生活で料理の楽しさに目覚め、以来簡単でおいしい料理作りを続けている。
1999年、メールマガジン「おやじのための自炊講座」を発行し、現在も継続中。
2008年、日労研より単行本「おやじのための自炊講座」を出版し、好評を得る。
関西のお好み焼きをテーマにした兄弟ブログ「関西お好み焼き総研」も運営している。



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