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骨付き鶏のココナッツミルクカレー

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買い置きしていたココナッツミルクのミニ缶を使いたい。
思いつくままの”エスニックカレー”にしよう。


【材料】      ※レシピは2人分です。 

・骨付き鶏肉     2ピース
・鶏もも肉      適量
・玉ねぎ       1/2個
・おろしニンニク   1片分
・おろし生姜     1片分
・トマト       適量
・チキンスープ    1.5Cほど
・ホールスパイス   少々
 (クミンシード、カルダモン、コリアンダーシード他)
・パウダースパイス  少々
 (ターメリック、カイエンヌペッパー、コリアンダー他)
・カレー粉      少々
ココナッツミルク  1缶(165ML)
・ナンプラー     大さじ 1
・塩・砂糖      少々

・レンコン      適量
・パクチー       〃


【作り方】
1.最初に骨付き鶏を煮て、チキンスープを作る。
  20分間ほど煮込んだ。
  フライパンに油を熱し、ホールスパイスを入れ
  る。泡立ってきたら、刻んだ玉ねぎとニンニク、
  生姜を炒める。
  色付いたら、パウダースパイス、カレー粉を加
  えて香りを出す。
2.トマトとチキンスープ、鶏肉2種を入れてしば
  らく煮る。
  ナンプラー、塩、砂糖、ココナッツミルクを入
  れて味を見る。
3.インドフェアで買った金属製の器に盛り、素揚
  げしたレンコンとパクチーをトッピングする。

     cc3


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

うーむ、かなり攻め過ぎた?
結論から言えば、スパイス感が強すぎるし、塩・
ナンプラーが足りない。

鶏肉に塩・胡椒の下味を付けた方が良いかも
しれない。
やや欲張り過ぎた。苦労が報われない・・。


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こんにちは。
「おやじ食堂」のジミヘンです。
家族のためにおいしい料理を作っています。 さて、今夜のメニューは何でしょう?

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プロフィール

ジミヘン

Author:ジミヘン
サラリーマン時代の単身赴任生活で料理の楽しさに目覚め、以来簡単でおいしい料理作りを続けている。
1999年、メールマガジン「おやじのための自炊講座」を発行し、現在も継続中。
2008年、日労研より単行本「おやじのための自炊講座」を出版し、好評を得る。
関西のお好み焼きをテーマにした兄弟ブログ「関西お好み焼き総研」も運営している。



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