ふっくらジューシー「なす餃子」

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肉だねを茄子ではさんで焼くだけの「なす餃子」が流行っているらしい。
スマホで見つけ、おいしそうなので試してみた。


【材料】    ※レシピは3人分です。 

ナス・・・3本
豚ひき肉・・・200g
ニラ・・・1/2把
玉ねぎ・・・1/4個
ニンニク・・・1片
生姜・・・1片
味噌・・・小さじ2
ごま油・・・小さじ2

昆布ポン酢・・・適量
練り辛子・・・適量


【作り方】
1.ナスを縦に薄く切り、塩を振って10分間ほど置く。
ニラと玉ねぎをみじん切りし、ニンニク・生姜を摩り下
ろす。
玉ねぎに塩を振ってしばらく置き、絞る。
肉だねの材料をボウルに入れてよくこねる。
ナスの水気を拭き、肉だねを大さじ1づつ挟んで包む。
2.フライパンに油を熱し、両面をじっくりと焼く。

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ポン酢に付けて、いただく。

     nasugyo2


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

味の方は、なかなか良い。
肉だねのニラがよく効いていて、ナスがふっくら
ジューシーだ。

只、挟むだけというのがやや中途半端だ。
やはり衣をつけて揚げる方が好きだ。


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肉みそ冷やし中華 ~インスタント麺を使って

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袋麺の「冷やし中華」を使って、ジャージャー麺のようなちょっとボリューム
のある冷たい麺料理を作る。


【材料】    ※レシピは1人分です。 

「マルちゃん正麺 冷やし中華」・・・1袋
豚ひき肉・・・50gほど
玉ねぎ・小松菜・・・適量
味噌・・・小さじ1
砂糖・・・小さじ1
醤油・・・小さじ1
豆板醤・・・少々
チキンスープ・・・1/3C
水溶き片栗粉・・・適量

レタス・水菜・・・適量
刻みネギ・・・適量


【作り方】
1.肉味噌を作る。
フライパンに油を熱し、豚ひき肉と刻んだ玉ねぎ・
小松菜を炒め、調味料とチキンスープを入れる。
水溶き片栗粉でとろみを付ける。
2.乾麺を茹でてから、冷水でしめる。
添付のタレを少しだけ絡めてから皿に盛り、千切
りしたレタスと肉味噌を載せる。
ネギをトッピングする。


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

肉味噌が思った以上に旨い。
甘くて深い味の肉味噌と、小松菜の爽やかな風味が
よく合う。
見かけはちょっと悪いが、味は抜群だった。


パクチー入り三角餃子

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     (パクチーが入らないタイプも作った)
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たまには焼き餃子を作ってみたい。
餡にパクチーを加え、形を三角形にしてみる。


【材料】    ※レシピは2人分です。 

餃子の皮・・・20枚
豚ひき肉・・・150g
キャベツ・・・1/8個ほど
長ネギ・・・10センチ
パクチー・・・1把
スクランブルエッグ・・・1個分
おろしニンニク・・・少々
おろし生姜・・・少々
塩・胡椒・・・少々
オイスターソース・・・小さじ1
ごま油・・・小さじ1

酢醤油タレ
酢・醤油・・・適量
ラー油・・・少々

胡麻ダレ
鍋用ごまだれ・・・適量
酢・・・少々
七味唐辛子・・・少々


【作り方】
1.ボウルに豚ひき肉を入れ、塩を振って叩きつける
ようにしっかりと混ぜて、粘りを出す。
塩もみしたキャベツ+刻んだネギ・パクチー+炒り
玉子+調味料を加えてよく混ぜ合わせる。
餡を皮に包む。三角錐の形にする。

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2.フライパンに油を熱し、餃子を並べしばらく焼く。
底に焦げ目がつけば、湯を1/2Cほど注ぎ入れ、
蓋をして水分がなくなるまで蒸し焼きにする。
タレ2種につけて、いただく。
(スイートチリソースが在庫切れなので、胡麻ダレを
用意した)

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【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

うむ、ちょっとザンネン。
大判の皮はもっちりして、しっかりとし過ぎている。
餡は肉が多くて、味付けはメリハリ不足。
中華スープの素でも入れるべきだったか?

数年ぶりに作ったが、餃子もカンタンじゃない。


豆腐とひじきのコロッケ

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ヘルシーで、ちょっと都会風なカフェ風コロッケを作る。


【材料】    ※レシピは2人分です。 

木綿豆腐・・・1丁
ひじき缶・・・大さじ2ほど
ごま油・・・少々
豚ひき肉・・・80gほど
玉ねぎ・・・1/4個
パン粉・・・大さじ3
塩・胡椒・・・少々
醤油・・・少々
ナツメグ・・・少々

卵・・・1個
パン粉・・・適量
ケチャップ・・・適量
ウスターソース・・・適量
粒マスタード・・・少々


【作り方】
1.豆腐の水切りをする。
フライパンにごま油を熱し、豚ひき肉と玉ねぎの
みじん切り、ひじきを炒めて、塩・胡椒・醤油で軽
く味をつける。そのまま粗熱を取る。

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2.ボウルに豆腐を入れて、泡だて器でつぶし、
ひじき、豚玉ねぎ、パン粉、塩等を加えて混ぜる。
溶き卵をからめ、パン粉をまぶして油で揚げる。

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3.ケチャップソースをつけていただく。


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

惜しい! 
よく水を絞って、うまく揚がったが、やや味がぼやけている。
もう少し豆腐に味をつけるか、”ひき肉炒め”を濃い味に
した方が良かった。

しかし、おしゃれっぽい(?)夕食になった。


豆とひき肉のキーマカレー

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思いつきで買ったイタリア産「赤インゲンキドニービーンズ)」の缶詰
が残っている。
これと豚ひき肉を使ったインド風カレーを作ってみよう。


【材料】    ※レシピは2人分です。 

豚ひき肉・・・150g
厚切りベーコン・・・2枚
玉ねぎ・・・1/2個
人参、パプリカ・・・適量
ぶなしめじ・・・適量
キドニービーンズの水煮缶・・・1/2缶
カットトマト缶・・・1/2缶
チキンスープ・・・2/3Cほど
牛乳・・・適量
ニンニク・・・1片
生姜・・・1片
塩・・・少々

クミンシード・・・小さじ1
コリアンダーP・・・小さじ2
ターメリック・・・小さじ1
カイエンヌペパー・・・小さじ0.5
カレー粉・・・小さじ1


【作り方】
1.フライパンに油を熱し、刻んだニンニク、生姜、ベーコ
ン、玉ねぎ、人参、パプリカを炒める。

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2.スパイスを加え、ひき肉・トマト缶・チキンスープ・
入れて20分間ほど煮込む。

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塩と牛乳を足して味を見て、ケチャップ・はちみつ等で味
を調える。
最後にしめじを加え、少し煮た。

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五穀米ライスに掛けながらいただく。


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【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

いつものようにスパイスがやや多かったようで、ピリッ
と辛いが、全体にバランスよく仕上がった。
の甘さとしめじの歯触りが、計算した通り成功して
いる。

もう少しとろみが欲しかったが、妻は「おいしいね」と
言ってくれた。


中華クレープ(蛋餅)の巻き餃子風

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テレビで「北京クレープ餃子」という面白い料理を紹介していた。
更にアレンジして、台湾式卵クレープ(=蛋餅ダンピン)に肉ダネを巻くことを
思いついた。


【材料】       ※レシピは2人分です。 

中華クレープ
・小麦粉+片栗粉   100cc
・チキンスープ    100ccほど
・塩         少々
・刻みネギ      適量
・卵         2個

肉ダネ
豚ひき肉      60g
ニラ        2把
・ぶなしめじ     適量
・刻みネギ       〃
・刻み生姜      少々
・塩・胡椒       〃
・チキンスープ    大さじ 2ほど
・溶き卵       少々

・ケチャップ     適量
・スイートチリソース  〃


【作り方】
1.最初に中に詰める肉ダネを作る。
  ボウルに肉・ニラ他を入れて練る。
  これをフライパンで炒めて、粗熱を取る。

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2.中華クレープを2枚焼く。
  ボウルに粉・スープ・塩・刻み白ネギを
  混ぜる。 (卵は混ぜない!
  これを油を引かない小フライパンに流し、
  両面をしっかりと焼いて一旦取り出す。

    dan4

3.小フライパンに少量の油を熱し、溶き卵
  1個分を流し入れ、半熟の段階で、先の
  クレープを被せ、ひっくり返す。

     dan5

  上に肉ダネを乗せ、まな板に載せたアル
  ミホイルの上に置き、粗熱を取ってから
  クルクルっと巻く。
4.ケチャップ+スイートチリソースに付けて
  いただく。


【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

皮の味は良いし、中の肉ダネもそれなりにウマイ。
しかしながら、調理に時間がかかった割に、普通だ。
お好み焼きのように具をのせて、出来上がりにしても
良かった?

生地と卵を張り合わせるという(台湾人の)アイデアは
ベリーグッドだ。面白い。


ハーブ香るイタリアン・ミートボール

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イタリアンソーセージ(サルシッチャ)をイメージして簡単なミートボールを
焼いた。


【材料】       ※レシピは3人分です。 

豚ひき肉       200g
・合いびき肉      150g
・玉ねぎ        1/2個
・卵          1個
・パン粉        適量
・マジョラム      少々
・オールスパイス     〃
・ドライバジル      〃
・塩・黒胡椒       〃
・ガーリックP      〃
・白ワイン       50cc

赤ワインソース
・赤ワイン       大さじ 3
・はちみつ       大さじ 1
・バルサミコ酢     大さじ 1

・ナス         1本
・ブロッコリー     適量
・ルッコラ        〃



【作り方】
1.ミートボールの肉だねをしっかりと練り、10個ほ
  どに分けて、丸める。
  フライパンに油を熱し、ミートボールをしっかりと
  焼き、白ワインを入れて蓋をする。
2.小鍋に赤ワイン+はちみつ+バルサミコ酢を
  温めながら合わせ、ソースにする。
  皿にミートボールを盛り、赤ワインソースとパセ
  リを振る。

   ita-b2

  
【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

まあ、普通に美味く出来た。
肉の塩味も良く、付け合わせも悪くない。

でも、赤ワインソースより、普通のトマトソース
で食べたかったなあ。


ワンタンの皮を使った水餃子

suigyo


テレビで、中華の鉄人・陳健一さんが旨そうな水餃子を作っていた。
具材は肉だけというシンプル仕様。
餃子というより限りなくワンタンに近いので、スープに入れてみた。


【材料】       ※レシピは2人分(20個)です。 

・ワンタンの皮   20枚
豚ひき肉     120g
・塩・胡椒     少々
・酒        大さじ 0.5
・生姜汁      小さじ 1
生姜水      大さじ 4~5
・溶き卵      少々
・片栗粉      大さじ 1
・ごま油      小さじ 1

・チキンスープ   2Cほど
・塩・胡椒     少々
・酒・醤油      〃
・もやし      適量
・小松菜       〃


【作り方】
1.肉だねをよく練る。水に生姜の皮とネギの青い
  部分を浸しておいた「生姜水」を少しづつ足して
  練る。
  ワンタンの皮に包む。三角形の頂点2か所に水
  をつけてくっつける。
  熱湯で茹でる。浮いて来ればOK。
2.鍋にチキンスープを作り、調味料と小松菜の茎
  の部分を加える。
  最後にもやし・小松菜の葉を入れた。
  器にワンタンを入れ、スープを注ぎ入れる。
  
   suigyo2

  
【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

苦労した割に、意外に平凡な出来栄えだ。
具が多いワンタンと言った趣き・・。
肉だねの塩分がやや足りなかった。

残ったワンタンは、冷凍庫へ入れた。
次回は、茹でてから胡麻ダレにつけて食べてみよう。

海老とパクチーのエスニック揚げ春巻き

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   (ひき肉餡の中華春巻きと、奥はイタリアン春巻き)
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揚げ餃子のような、エビチリのような春巻きを食べてみたい。
海老とパクチーを入れたエスニック風もイイな。
よーし、思いつくまま巻いて巻いて、揚げてみよう。
夫婦二人の、春巻きパーティーだ


【材料】       ※レシピは2人分です。 

A.中華風春巻き
・春巻き皮(ミニ)   4枚
<ひき肉餡>
豚ひき肉       150g
・ブラックタイガー海老 4尾
・キャベツ、玉ねぎ   適量
・青ネギ         〃      
・ニンニク、生姜     〃
・卵黄         1個
・塩、胡椒、ごま油   少々
・片栗粉、マヨネーズ   〃

<つけダレ>
・酢醤油ラー油     適量

B.イタリアン細巻き
・春巻き皮(ミニ)   3枚
・ひき肉餡       適量
・大葉         6枚
・スライスチーズ    3枚

C.海老とパクチーのエスニック春巻き
・春巻き皮(ミニ)   3枚・・・三角形に半分に切って6枚に
・ブラックタイガー海老 6尾
・ひき肉餡       適量
・パクチー        〃
・ナンプラー      少々

<つけダレ>
・ケチャ・チリソース  適量


【作り方】
1.最初に(ひき肉餡)を作る。
  豚ひき肉・刻んだ海老・野菜・調味料を混ぜる。
  エスニック風に使う海老は、ナンプラー+酒に
  しばらく浸けておく。

     haru13

2.それぞれを巻き巻きして、糊(水溶き小麦粉)で
  端をしっかりと止め、油で揚げる。

   haru14


【レビュー】   ★★★ (満点は三ッ星)

全ておいしく出来た。
大葉・チーズの春巻きは、そのまま食べる。
ビールがススム。うまい。

中華風は平凡だが、エビを1匹づつ入れたエスニック風は
すこぶるGOODだ。
パクチーの香りが良くて、妻も大絶賛。


中華風ピリ辛和え麺

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テレビ「男子ごはん」で、栗原ジュニアが作っていたものを参考にして
ピリ辛の”肉味噌あえ麺”を作った。


【材料】       ※レシピは2人分です。 

・中華麺(太め)    2玉
・ごま油        適量
・ポン酢         〃
・ラー油         〃
・温泉卵        2個

肉みそ
豚ひき肉       150g
・ナス         1/2本
・青ネギ        適量
・生姜         1片
・豆板醤        小さじ 1
・白すり胡麻      大さじ 3
・醤油         大さじ 0.5
・オイスターソース   大さじ 0.5
・酒          大さじ 1
・みりん        大さじ 1
・砂糖         少々
・韓国唐辛子       〃
・水          50cc


【作り方】
1.ナス、青ネギ、生姜をみじん切りにする。
  フライパンにごま油を熱し、生姜・ナス・ひき肉を
  炒める。
  その他調味料を入れ、最後に青ネギと白すり胡
  麻を加える。
2.生中華麺を指定時間通り茹で、温かいまま容器
  に盛り、ごま油とポン酢を少々を混ぜた。
  上に肉味噌を乗せ、真ん中に温泉卵を置く。
  
   aemen2

  
【レビュー】   ★★☆ (満点は三ッ星)

あ~、ザンネン。
肉みそはそれなりに良かったが、温かい麺の喉通りが悪すぎる。
多分、店であればたっぷりの香味油を掛けて提供するのであろうが、
ギトギトはイヤだ。

テレビで見たら美味しそうでも、作ってみなければ分からない。


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いらっしゃいませ

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「おやじ食堂」のジミヘンです。
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プロフィール

ジミヘン

Author:ジミヘン
サラリーマン時代の単身赴任生活で料理の楽しさに目覚め、以来簡単でおいしい料理作りを続けている。
1999年、メールマガジン「おやじのための自炊講座」を発行し、現在も継続中。
2008年、日労研より単行本「おやじのための自炊講座」を出版し、好評を得る。
関西のお好み焼きをテーマにした兄弟ブログ「関西お好み焼き総研」も運営している。



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